골프 썸네일형 리스트형 운동 시작했어요...골프가 대중화 되었나? 정확하게 어제부터 운동을 시작했다. 운동을 시작했다는 의미는 Fitness Center에 등록을 했고 등록 후 바로 1시간여를 땀을 흘려 보았다는 말이다. 더블어서 골프도 시작했다. W Mall 8층에 위치한 널직하고 전망도 근처긴 하지만 시원하다. 골프 연습장과 운동 시설 그리고 한켠에는 요가를 하는 룸이 따로 있고 현대적이고 쾌적한 곳이란 느낌이다. 센터의 직원들과 헬쓰선생?들의 몸을 보면 정말 기가 막이게 울끈이 불끈이 몸매들이다..ㅎㅎ 본인의 목표는 울끈이 불끈이는 아니다. 1. 잔근육이 멋지게 되기에 앞서 올챙이배를 먼저 단단하게 하는 것. 2. 3개월 내에 필드에 나갈 수 있는 골프 실력을 싾는 것. 3. 생활속에서 운동이 자리 잡는 것... 1번 목표는 현실적인 것으로 심각했었다. 사무실에 .. 더보기 이전 1 다음